中韩女明星都在关注的保养细节 你可别落下

最近小伙伴们总是抱怨天气寒冷干燥，手部干燥到生倒刺、起皮。手是大家的第二张脸，很多小姐妹悉心护理面部、颈部的同时，却常常忽略手部护理。然而手部皮肤也很娇嫩，不好好护理也会暴露年龄哦。

一股接着一股的寒流使全国都干燥起来，随着空气中湿度减少，很多皮肤问题都容易在这时候爆发。这时候皮肤最容易干燥起皮，尤其是我们平时不太注意的手部，一定要好好保养~

有些小仙女有传说中的“漫画手”，手指纤长、白嫩，整个手细细长长非常好看，而我们日常中洗碗、洗衣服都挺伤害手的，如果不及时保养就会引发很多问题。

在护手方面，明星们绝对是大家的榜样，无论年龄大小都在注重手部护理。

比如在韩综《我们离婚了》中，“老年组”鲜于银淑和李英河一对，颇受大家关注。 

要说起鲜于银淑在年轻时可是个大美人，她是70年代韩国“阿加西”们的梦中情人，在事业最好的时候选择嫁给了李英河，据说当年公布结婚后，韩国的电视观众都直呼可惜呢！

为了录节目要见到前夫李英河，银淑特意前一天去了美容院做了全套美容，第一天见面时还特意找化妆师化了妆，做了头发。在节目中，英河夸银淑越来越年轻了，银淑听了很害羞却难掩笑意，几次问英河是真的吗？

可爱的银淑听到称赞后也大方分享，自己想在英河面前表现得好一些，特意涂了护手霜，还邀请英河闻一闻，年轻可爱的小女孩性格暴露无遗。

其实很多明星都非常注重手部的保养，吴宣仪和赖美云在机场边涂护手霜边聊天，张韶涵在片场等待的时候也不忘护理手部，丁程鑫在拍摄现场也涂起护手霜来，看这行云流水的小动作，一看就是日常就很注重手部保养哦~

胡先煦小宝贝也录过涂护手霜的vlog，视频中的他用浮夸的动作按摩手部，可爱又搞怪，粉丝们都纷纷说他“接地气”、“毫无偶像包袱”、“炒鸡可爱”呢！

来看看有哪些手部护理妙招~

手部护理

手部皮肤干燥是比较常见的手部肌肤问题，例如关节粗大、指缘粗糙、皮肤暗沉、干纹多等等。那么我们日常在家该如何保养手部皮肤呢？

手部清洗

手部是接触东西最多、也最容易滋生细菌的部位，所以日常生活中我们的手部清洗就非常重要，不仅要注重灭菌，更要注意指缝的清洁。清洗手部时尽量选择温水清洗，过热过冷的水都容易对手部皮肤造成一定伤害。还有就是我们在日常洗碗、洗衣服中接触过化学清洗剂后，一定要认真洗手，这些清洁剂很容易让手变得很干燥，还会加速手部老化。

修剪指甲

经常做美甲的小姐妹一定知道定期修剪指甲的重要性，不仅仅为了美观，还为了手部的清洁和健康。指甲缝中很容易藏污纳垢，清洁中一定要多加注意。指甲不易过长或过短，过长的指甲不仅在生活中有些不方便，还容易折断伤手，过短的指甲容易伤及指缝下柔软的肉肉。而且如果指甲经常剪得过短，会导致整个甲型不好看，形成“肉包甲”的形状。

涂护手霜

日常中的护手霜也是非常关键的，尤其现在天气很干燥，正是保养手部的关键时期。

包包里常备着一支小量的护手霜，洗完手之后及时对手部进行滋养，很多姐妹就是把护手霜挤在手上，胡乱抹一抹就结束了，这样的涂法其实照顾不到很多例如关节、指缝等位置。

今天就教大家一套简单的涂护手霜的动作，保证手上每个部位都能照顾到哦~首先挤好护手霜后，均匀的将护手霜涂抹在手背大部分位置。

接着就开始进行细节的涂抹了，首先要关注到的部分就是手指，先将手背上的膏体整体向手指推开，然后将每一根手指都照顾到，可以在手指上打圈，促进吸收，这一步要注意指缝和指甲边缘处，也一定不能忽略哦~

关节部分很关键，我们手指的关节和指跟关节都是容易发黑的位置，我们可以将手指弯曲，露出全部关节处皮肤，进行打圈按摩。按摩指跟关节时可以轻握拳，将平时有点凹陷的指跟关节皮肤全部露出，打圈涂抹。

简单几个动作只需一分钟就能将护手霜完美涂匀，照顾到各个部分，发挥护手霜最大作用啦~

自制手膜

除了日常的保养以外，隔一段时间，可以做个手膜，深层滋养手部皮肤，O姐今天就教大家在家如何自己做手膜。将双手在温水里浸泡两分钟，让皮肤毛孔打开，擦干双手后涂上磨砂膏轻轻按摩，尤其是关节处和指尖容易干燥的位置。

将护手霜或身体乳厚敷在手上，按摩一分钟后，带上手套等待20分钟。

20分钟后拿掉手套，双手相互按摩，促进剩余的护手霜吸收~

手部按摩操

那么该如何对手部进行按摩呢？我们日常对手部多多进行按摩，有利于手部血液循环哦~

手指接缝：用另一只手的食指和拇指按住手指接缝的位置轻揉按摩，这是我们日常容易忽略的位置，容易发干，细纹也比较多。

手指整体：用食指和拇指将一根手指从根部捏住，向指尖处轻拉，关节处稍稍用力一些，有利于打造纤细的手指。

掌心按摩：顺着掌跟到指跟的位置轻推掌心部分，指跟和手掌相接处，单独用按压的方式进行按摩。

手背按摩：用手指的第二关节，沿着手背的骨缝进行推拿，疏通手背经络。

手腕按摩：手腕也是非常重要的位置，用一只手的大拇指以打圈的方式按摩手腕处，并向小臂轻推。

掌心拨筋：用大拇指第一关节稍稍用力推拇指一侧手掌至虎口位置。